Venez découvrir nos cours de Krav Maga au 72, rue Raynouard et au Dojo Suchet au 1, square Henry Bataille 75016 PARIS
Alexandre MARCHAT, 5ᵉ Darga, et son équipe pédagogique de KRAV MAGA PARIS sont affiliés à la Fédération Européenne de Krav Maga.
Nous suivons le programme technique officiel, de la ceinture jaune jusqu’à la 6ᵉ Darga, garantissant un enseignement structuré, progressif et exigeant.
Notre équipe est composée d’instructeurs expérimentés et professionnels, formés pour vous transmettre les techniques, les réflexes et les principes essentiels du Krav Maga afin de vous permettre de réagir avec efficacité et maîtrise en situation réelle.
Nos cours sont accessibles à tous dès l’âge de 6 ans. Quel que soit votre niveau ou vos objectifs, une pratique régulière vous permettra de développer vos capacités en matière de protection, de gestion du stress et de défense personnelle.
Pour les débutants, nous proposons des cours d’initiation dédiés à l’apprentissage des fondamentaux du Krav Maga et de la self-défense.
Pour les pratiquants plus avancés, les entraînements permettent de perfectionner les techniques, d’affiner les automatismes et d’améliorer les capacités de réaction face aux différentes formes de menace.
Tout au long de la saison, nous organisons également des stages de révision et de perfectionnement afin d’approfondir les notions enseignées en cours et d’accompagner chaque élève dans sa progression.
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LE KRAV MAGA SIMPLE ET EFFICACE
Il a été adopté par toutes les forces armées israéliennes, certaines unités de police américaine, agents du F.B.I. gendarmes du G.I.G.N et le RAID.
SIGNIFIE EN HÉBREU « COMBAT RAPPROCHÉ » COMPORTE DEUX PARTIES
La self defense
Elle constitue la structure fondamentale du Krav Maga et regroupe un ensemble de techniques variées destinées à permettre à chaque pratiquant de se défendre efficacement face à une agression, de limiter les risques de blessure et de neutraliser un assaillant avec rapidité et efficacité.
Cette approche comprend des défenses contre un large éventail d’attaques, armées ou non, réalisées dans différentes situations et positions : debout, assis, au sol, en déplacement ou dans des contextes de stress et de proximité.
Le combat au corps à corps
l représente une phase avancée de l’apprentissage du Krav Maga et vise à enseigner comment neutraliser un adversaire avec rapidité, précision et efficacité.
Cette dimension du travail regroupe l’ensemble des aspects liés au combat : tactiques d’engagement, gestion de la distance, feintes, enchaînements techniques, variations d’attaques, déplacements, timing ainsi que la dimension psychologique de l’affrontement.
Les entraînements s’appuient sur des exercices progressifs et réalistes permettant de développer les capacités physiques, mentales et tactiques nécessaires à la gestion de situations de confrontation potentiellement dangereuses.
KRAV MAGA PARIS perpétuer l’état d’esprit de son fondateur.
Pour devenir enseignant au sein de KRAV MAGA PARIS, le futur professeur doit valider ses grades et maîtriser avec rigueur l’ensemble du programme technique.
Au-delà des compétences martiales, nous accordons une importance essentielle à la pédagogie, à la capacité d’adaptation et à la qualité de transmission. Enseigner ne consiste pas uniquement à démontrer une technique, mais à savoir la rendre accessible, compréhensible et efficace pour chaque pratiquant.
L’exigence et le sérieux de notre enseignement constituent l’une des forces et la réputation de notre club.
Afin de garantir un haut niveau de formation, la Fédération Européenne de Krav Maga a mis en place le Diplôme d’Instructeur Fédéral (DIF), destiné aux pratiquants souhaitant s’orienter vers l’enseignement du Krav Maga.
L’ensemble de nos enseignants est titulaire du DIF et/ou du BPJEPS, attestant d’une formation reconnue aussi bien sur le plan technique que pédagogique.
Les stages sont ouverts à tous les niveaux, y compris aux personnes souhaitant découvrir le Krav Maga et s’initier à la self-défense dans un cadre sérieux, progressif et sécurisé.
Ils sont spécialement conçus pour vous permettre de préparer votre passage de ceinture avec sérénité, méthode et efficacité.
À chaque stage, vous aurez l’opportunité de réviser une UV complète aux côtés de votre instructeur, avec un travail approfondi sur les points techniques essentiels.
L’utilisation de la vidéo pédagogique permet également d’analyser votre pratique, d’identifier vos axes de progression et d’optimiser votre évolution technique.
Afin de garantir un accompagnement de qualité et un coaching personnalisé, les groupes sont limités à 10 participants maximum. Chaque pratiquant bénéficie ainsi d’un suivi individualisé ainsi que de conseils précis pour construire sa progression.
L’inscription préalable est obligatoire.
Vidéos techniques
KM16 vous offre une centaine de vidéos références en illimités sur des thèmes techniques de toutes les ceintures. Que vous souhaitiez progresser ou comprendre des points clés !